Klubben har hatt en fin vekst de siste ukene, både i form av nye medlemmer og følgere på sosiale medier. Derfor er det på høy tid med en liten gjennomgang av hvem vi er, hva vi står for, og hva vi kan tilby deg!
Tjøme Løpeklubb (TLK) ble stiftet i 2014 og har i dag vokst til å bli nesten 350 betalende medlemmer, i tillegg til en stor og aktiv løpefamilie i sosiale medier. De fleste er hjemmeværende på Tjøme, Nøtterøy eller i Tønsberg, men vi har også enkeltvise medlemmer spredt rundt i bygd og by langt utenfor Tønsberg-området.
🤝 Hvem passer klubben for?
Kort sagt: Absolutt alle! Vi er en mosjonistklubb. Hos oss finner du løpere som gjør unna 10 km på under 35 minutter, til de som bruker godt over timen. Enten du løper 5 km på under 20 minutter eller langt over 30 – ELLER du ikke tar tiden i det hele tatt – har vi en plass og en gruppe for deg. Det viktigste for oss er det sosiale fellesskapet og den felles løpegleden.
📅 Dette tilbyr vi medlemmene våre:
1. Fellestreninger (hver uke kl. 19:00)
- Tirsdager (Tjøme): Rolig langkjøring med uformelle grupper etter nivå og ønske (Møteplass: Lindhøy p-plass).
- Torsdager (Tjøme): Intervalltrening i ulike varianter (Møteplass: Lindhøy p-plass).
- Torsdager (Tønsberg): Rolig langkjøring i terrenget, delt inn i grupper etter nivå og ønske (Møteplass: Øvre p-plass, Greveskogen Idr.park).
- Mandager (Vinterhalvåret): Gjennom den mørke årstiden arrangerer vi også populær styrketrening på Tjøme.
- Men HUSK at TLK er også for deg som ikke kan eller ønsker å komme på fellestrening, men som «bare» ønsker en klubbtilhørighet uten forpliktelser.
2. Profilerte foredrag og treningsøkter 🌟
Gjennom året arrangerer vi 1–2 eksklusive samlinger med kjente idrettsprofiler og treningsveiledere. Vi har akkurat hatt en super treningsøkt med Therese Johaug, og tidligere har vi hatt storfint besøk av blant annet Thor Gotaas, Anders Aukland, Ingrid Kristiansen, Gunhild Halle Haugen, Kristian Ulriksen, Jann Post, Johan Kaggestad, Jack Waitz med flere!
3. Klubbturer, løp og fellesskap ✈️🚌
Vi elsker å reise på løp sammen!
- Klubbturer: I fjor dro vi til Dublin, i år skal vi til Stavanger Marathon, og i februar 2027 setter vi kursen mot Alicante halvmaraton og 10 km!
- Mosjonsløp: Vi setter opp fellesbuss (med en liten egenandel) til Hytteplanmila. Gjennom året stiller vi også lag i Holmenkollstafetten, Vestfold Maraton og Stafett for livet, i tillegg til at TLK-trøya er godt synlig på mange andre mosjonsløp i inn- og utland.
4. Klubbmesterskap 
Vi arrangerer flere klubbmesterskap gjennom året, som 5000 meter på bane, 3000 meter gateløp, motbakkeløp, mm.
📑 Medlemskap i Norges Friidrettsforbund (NFIF)
Tjøme Løpeklubb er medlemsklubb i NFIF. Vi er ikke en tradisjonell friidrettsklubb og driver ikke med baneløp eller tekniske øvelser, selv om vi av og til kan ta en treningsøkt på bane. Vår gren i forbundet er «løp utenfor bane». Likevel gir medlemskapet deg som TLK-løper noen fordeler:
- Mesterskap: Du kan representere klubben og delta i offisielle NM- og KM-øvelser, som for eksempel NM i terrengløp som går av stabelen i Stokke/Bokemoa nå om ikke lenge!
- Helårslisens (valgfritt): Som medlem i TLK har du mulighet til å kjøpe helårslisens gjennom forbundet. Fordelen med helårslisens er at du er ulykkesforsikret i godkjente løp og på alle treningene dine året rundt (en vanlig engangslisens forsikrer deg kun under selve løpsdagen, ikke på trening). Helårslisensen er valgfri og kjøpes utenom medlemskontingenten i TLK.
👶 Hva med barn?
Organisert løping for barn foregår som oftest innenfor friidretten. Siden vi ikke har egen friidrettsbane eller friidrettstrenere i Tjøme Løpeklubb, har vi heller ingen faste treningstilbud for barn. For barn som ønsker friidrettstrening på bane, henviser vi til de flinke folkene i Nøtterøy IF eller Tønsberg Friidrettsklubb.
Det er likevel fullt mulig for barn å være medlem hos oss og representere TLK i løp! Ungdommer som har lyst til å løpe litt lengre distanser er hjertelig velkomne på våre fellestreninger, forutsatt at de klarer å løpe 5 km sammenhengende eller løper i følge med en foresatt.
📲 Bli medlem?
Uansett om du ønsker noen å løpe en hyggelig tur med i rolig pratetempo, eller om du vil spisse formen til ditt neste løp: Hjertelig velkommen til Tjøme Løpeklubb! 
Årskontingent er for tiden 150 kroner for enkeltmedlem og 350 kroner for familiemedlemskap (samme husstand).
Ønsker du å melde deg inn i Tjøme Løpeklubb, klikk her:
Vi sees på trening eller løp! 