Tjømejoggen

Gjeldende klubb- og løyperekorder i Tjømejoggen (gamle Tjømekarusellen). 10 km:Klubbrekord menn: Øystein Anmarkrud – tid: 35:13 (Dato: 09.02.2020)Klubbrekord kvinner: Helga Bekkevold – tid 41:13 (Dato: 18.11.2018)Løyperekord menn:  Øystein Anmarkrud – tid:...

Oslo Winter Run 2020

10 km:Petter Oscarsen – M30-39 – 48:25Monica Bugge Larsen – K40-49 – 1:04:37Trine-Lise Nørstad Inglés – K30-39 – 1:10:13Maia Dietrichson – K40-49 – 1:11:355 km:Katrine Lund – K50-59 – 31:14 Alle...
Hva skjer i februar?

Hva skjer i februar?

Den snøfattige vinteren ser ut til å fortsette. Det er selvfølgelig litt trist, samtidig gir det svært gode løpeforhold for en hobbymosjonist. Her følger en kjapp TLK-aktivitetsoversikt for februar. Mer utfyllende treningsplan finner du her. Tirsdag 4/2: Trening...